做最好的自己
2020-12-21 10:26:44
岁月匆匆,转眼又到了岁末年尾。“人生天地之间,若白驹之过隙,忽然而已。”庄子的这句话年年都会适时地从脑海里跑出来安慰一下自己,时光之迅速远去,没什么稀奇的,慢节奏的古人早已感受到了。不过感叹时光之余,大家都喜欢并习惯了去总结一下过去时光中的自己。
“一直在努力,去寻找更好的自己。”早上打开QQ,一眼就看到了空间好友的总结,她还配了两张照片。一张是去年的她,一张是现在的她。去年的她身姿胖一些,看起来有些忧郁迷茫。现在的她从年龄上来看长了一岁,可是看上去却更年轻了,比之前更美丽,身姿挺拔,皮肤状态很好,眼神自信坚定。
看着她的照片,我想到了美。美,是我们所有人都在追求的,希望自己的容颜美,身姿美,事业美,家庭美,心情美…一切一切,越美越好。可是,有时候,我们常常又会为这些如何变得更美更好而焦虑。因为我们会不由自主地和别人对比。说到对比,在蒋勋先生的一篇文章里看到过一段话:“在许多的价值观里,这个社会都无法完全避免排名次的问题。我们的一生总是被别人拿来排名次。升学也在做排名,到了社会去求职又在被排名,我们永远在排名次的恐惧里。我们害怕被排到很后面,害怕完全从名次里被遗忘了。”
说得很透彻,也说到了我们的心底里,这也正是我们焦虑的源头吧。与人对比,如果不调整好心态,很容易就陷入了欲望的泥潭。焦虑和欲望只会伤害我们的身心,并不能带给我们美好和幸福。美在蒋勋先生的心中是这样理解的:“什么是美?美跟健康有关;美跟你的生命自信有关;美跟你对人的善良有关;美跟很多复杂的事物牵连在一起。我们的身体永远是第一名,要做自己的第一名。在我的条件里,将自己发展到极限,我就是第一名了。”
又往下看了看这位朋友的空间,这一年来,她一直把自己调整得很好,心态很平和。在繁忙的工作之余,她练瑜伽,跳古典舞,朗诵优美的散文。她对自己的要求不高,做些喜欢的事情,只要比昨天的自己好一点点就满足了。向上,向善,向美,一直在努力成为更好的自己。不刻意,不较劲,不固执,成为自己的第一名就好了,这样的人生才是一场轻松愉悦的旅程。
我想到我自己,回首这一年来,我付出最多的就是把很多时光用在了背诵唐诗上,而这也是我一直以来的心愿,自己也终于放下很多事情,每天坚持。有时候,很忙,时间很紧,读一读也好,告诉自己,贵在坚持。也许一时看不到效果,在别人看来甚至是无用的,浪费时间的,但我知道在背诵的过程中心在那简短的文字所勾勒的诗意里很宁静,这就够了。诗词一直是我喜欢的,我不但要背下很多唐诗,还要背宋词、诗经,那些经典的篇章都值得我慢慢领悟。年岁渐长,记忆力越不好。本来背会了,很快就会忘。一本唐诗,记忆力好的人也许一个月就背会了,我却用了一年的时光还没完全记住。这有什么要紧呢?我已经比去年的我进步了。
“左手诗书茶,右手油盐醋,一肩诗意,一肩烟火。在生活的轻盈与沉重之间,悠游从容地穿梭,是我渴望的生活模样。”这亦是我喜欢的生活模样,努力而又诗意地生活,像蒋勋先生说的那样,永远自信地、勇敢地、乐观地、灿烂地做自己的第一名,成为最好的自己。(耿艳菊)
稿件来源: 繁昌区融媒体中心
编辑: 周珊珊