平静淡然度冬心
2017-12-25 09:53:49
近日读书时,一书中提及“冬心”一词,与外面的寒冬颇为相似,因此颇有感怀,冬心,顾名思义,指冬季的心,冬季又是寒冷冰冻之季,冬心便是寒冷冰冻的心了,心如四季,或热情如夏,或寒冷似冬,每个人都会有冬心,不可避免。
所谓冬心,便是人处于低谷之时、处于困顿之处、处于悲伤之情所导致的,事业停滞、身染病痛、至亲长逝,这些都会让人心灰意冷,产生冬心,被冬心笼罩后便会茶饭不思、态度消极,甚至有人自暴自弃,走向毁灭的道路。我也曾因为升职无望而产生冬心,工作消极,遇到问题没有重视,反而怨天尤人,导致公司产生损失,最终被炒了鱿鱼。可见正确的对待冬心是非常必要的,否则会导致一些严重的后果。
说起如何度过冬心,平静淡然才是四字真谛。平静,指身心都要平静,所谓身,便是管住身子,不能冲动做事,亦不能自暴自弃,要休养生息,调理自身,以静制动,若是未经考量便冲动行事,结果必然是苦涩的。所谓心,便是要平静心境,注意疏解自己的心灵,可以找些消遣的娱乐,亦可以养花种草,修身养性,否则心里乱了、燥了、烦了,整个人就会暴躁或者沉闷,心结抑郁,生活便成了痛苦。
淡然,便是要将得失苦难等看淡一些,赢了微微一笑,输了从头再来,没什么好郁郁寡欢的,虽说这不是一朝一夕可以养成的心境,但是只要事事从容不迫,多些宽容,少些计较,遇事沉着、遇困冷静,学着去帮助他人,慢慢便会养成淡然的心境,可以处变不惊,宠辱偕忘。
平静淡然度冬心,慢慢温暖冰冻的心灵,解除心境的困顿,平静处事、淡然于心,寒冷的冬终将过去,心里的春终会到来,这时候内心便会充满春的希望,让人继续勇敢地走下去。吴昆
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编辑: 章平周